سمك الجيش هو من الأسماك التي لديها قيمة غذائية عالية، وإذا تم تناولها بانتظام سوف تؤدى إلى تحسين وظائف المخ. تناول الأسماك بانتظام يؤدى أيضا إلى فوائد صحية أخرى.








Logo
Logo