أظهرت الدراسات أن تناول المأكولات البحرية مثل باراكودا بانتظام هو مفيد لنا بالعديد من الطرق بسبب ارتفاع محتواها من الأوميجا 3 والمواد الغذائية الأساسية الأخرى. كما أنها متاحة في شكل أسماك كاملة.








Logo
Logo